Die Löffelliste

Eine Freundin brachte im letzten Jahr die „Löffelliste“ ins Spiel, die mich seitdem nicht mehr loslässt. Ich kannte nicht einmal den Begriff bis dato 🙂

Was ist eine Löffelliste?

Ganz einfach: eine Liste all der Sachen, die man gern tun würde, bevor man den Löffel abgibt 🙂
Im englischsprachigen Raum heißt es „Kick the bucket“ (den Eimer treten) und daher ist die Liste dort unter „Bucket List“ bekannt.

Seit gestern habe ich nun ernsthaft begonnen, eine solche Liste zu führen (ich bin vom Listenhasser zum Listenfan geworden, dazu bei anderer Gelegenheit mehr).

Wie erstellt man eine Löffelliste?

1. Schritt: es darf geträumt werden

Im ersten Schritt schreibt man wild drauf los. Es wird alles festgehalten, was irgendwie attraktiv erscheint, unabhängig davon, ob es bezahlbar oder realistisch ist.

2. Schritt: es wird aussortiert

Jetzt geht’s daran, die wichtigsten Punkte herauszufiltern, dazu stelle ich mir folgende Fragen:

  • Ist mir das wirklich wichtig? Warum?
  • Angenommen, mir würde noch heute jemand anbieten, diesen Wunsch zu verwirklichen, würde ich mich darauf einlassen?
  • Ist es zeitlich machbar? (Ich bezweifle beispielsweise, dass ich in diesem Leben irgendwann einmal auf einem anderen Planeten leben kann 😉 )
  • Ist es bezahlbar? Hier nicht vom aktuellen Kontostand ausgehen, sondern allgemein fragen, ob ein einzelner Mensch es sich leisten kann.
  • Wenn es weder zeitlich noch finanziell umsetzbar ist, gibt es eine ähnliche Alternative, die realistischer erscheint und mir eine ähnliche Erfahrung liefert?

Hinweis: die Punkte, die ich verworfen habe, kommen auf eine eigene „Vielleicht-doch-Liste“ 🙂 Nur weil ich sie heute nicht attraktiv finde, heißt es nicht, dass sie mir in 10 Jahren nicht doch gefallen würden 🙂

Und jetzt?

1. Lasst die Liste sichtbar werden

Druckt Euch die Liste aus, schreibt sie riesengroß auf die Rückseite eines alten Posters, auf ein Whiteboard, eine Pinnwand,.. und hängt sie dort hin, wo ihr sie jeden Tag sehen könnt! Nur was in Erinnerung bleibt, hat eine Chance, umgesetzt zu werden!

2. Macht den ersten kleinen Schritt

Sucht Euch einen besonders reizvollen und in den aktuellen Alltag passenden Punkt von Eurer Liste aus und macht den ersten winzigen Schritt. Sammelt z.B. Infos im Internet (ausdrucken, in einen Ordner „Löffellisteninfos“ heften), schickt eMails an die Webseitenbetreiber mit Euren Fragen, erkundet das Terrain (wer z.B. gern Fallschirm springen würde – fahrt zum Flugplatz, schaut Euch um), fragt Freunde und Bekannte, ob sie Erfahrungen damit haben,…

Womit wir auch schon beim letzten Schritt wären:

3. Erzählt anderen davon

Erzählt anderen Menschen von Eurer Löffelliste. Ihr müsst gar nicht jeden einzelnen Punkt erwähnen, es geht nur darum, die Liste realer werden zu lassen. Außerdem kommen so tolle Gespräche und Ideen zustande und vielleicht findet ihr sogar den ein oder anderen Mitstreiter für Euer Vorhaben!

Wer Inspirationen sucht, kann Google mit den Begriffen „Löffelliste“ oder „Bucket List“ befragen – es gibt unzählige Seiten dazu in den Tiefen des Webs 🙂

Und weil ich weiß, dass Ihr neugierig seid, auf meiner Liste gibt’s zum Beispiel die Punkte

  • „Steptanz lernen“ (wollte ich als Kind schon und kann immerhin schon einen Grundschritt)
  • „Freeclimbing ausprobieren“ (hier fang ich aber mal ganz klein in einer Kletterhalle an, denke ich 😉 )

Einen weiteren Punkt hab ich gestern schon angestoßen, davon berichte ich, wenn es soweit ist 🙂

Habt Ihr eine Löffelliste? Was steht da so drauf?

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6 thoughts on “Die Löffelliste

  1. Den Begriff Löffelliste kannte ich auch noch nicht.
    So eine Liste, allerdings nur virtuell, habe ich allerdings auch. Die Idee, es aufzuschreiben und sichtbar irgendwo hinzuhängen, finde ich aber gar nicht mal schlecht.
    (Letztes Jahr konnte ich meinen ersten 10-km-Lauf „abhaken“, das Jahr davor den Besuch von Starlight Express … unter anderem 😉 )

    Gefällt 1 Person

    1. Cool!
      Ich hab gemerkt, dass ich die Sachen, die ich sichtbar mache (meist auf meinem Whiteboard), fast alle auch wirklich erledige. Könnte mit den Punkten auf meiner Löffelliste (ich nenne sie ja lieber meine „Abenteuerliste“) sehr interessant werden 🙂

      Gefällt 1 Person

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