Zur Ruhe kommen mit Zentangles

In meinem Kopf überschlagen sich die Gedanken. Zu unruhig für eine Meditation. Was aber immer gut hilft, abzuschalten und Stille in den Geist zu bringen, sind Zentangles.  

Dazu einen Tee und die Welt dreht sich gleich ein wenig langsamer 🙂

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